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Frühstück bei empfindlichem Magen: Sanft in den Tag starten

Konstantin — Thu, 19 Dec 2024 15:24:47 +0000

Ein empfindlicher Magen kann schon früh am Morgen für Unbehagen sorgen. Dabei ist das Frühstück die Basis für einen energiegeladenen Tag. Eine verträgliche, wohltuende Mahlzeit zum Start kann dabei helfen, unangenehme Beschwerden wie Blähungen, Bauchkrämpfe oder ein Völlegefühl zu vermeiden. Warum ein leicht verdauliches Frühstück so wichtig ist Die erste Mahlzeit bestimmt oft unseren Tagesverlauf:… Weiterlesen »Frühstück bei empfindlichem Magen: Sanft in den Tag starten

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Zahnbürste nach einer Erkältung wechseln?

Konstantin — Wed, 18 Dec 2024 10:26:38 +0000

Den Tipp mit dem Zahnbürstenwechsel findet man im Internet häufig. Besonders Bürstenhersteller raten nach einer Erkältung den Wechsel der Aufsteckbürste bzw. Zahnbürste. Sind sie nur auf eine Profitsteigerung aus? Tatsächlich können Viren auf den Borsten, selbst wenn sie einige Tage überleben, einer genesenen Person nicht gefährlich werden. Warum? Weil die Person bereits Antikörper gegen diese… Weiterlesen »Zahnbürste nach einer Erkältung wechseln?

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Eisentabletten: Kaufratgeber

Konstantin — Fri, 19 Mar 2021 23:32:51 +0000

Eisen ist ein wichtiges Spurenelement in dem Körper, es sorgt für die Sauerstoffaufnahme, Sauerstoffspeicherung und Blutbildung. Doch manchmal kann durch die Nahrung nicht genug Eisen aufgenommen werden, sodass man zusätzlich Eisentabletten nehmen sollte, um dies auszugleichen. Wir helfen Ihnen in diesem Ratgeber sich über Eisentabletten zu informieren. Das Wichtigste in Kürze Um den täglichen Eisenbedarf… Weiterlesen »Eisentabletten: Kaufratgeber

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Eisenmangel: Anzeichen erkennen & richtig beheben

Konstantin — Thu, 17 Sep 2020 17:46:36 +0000

Rund 10 % der Frauen und 3 % der Männer leiden an Eisenmangel. Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente in unserem Körper und essenziell für den Organismus. Wie wichtig es ist, auf eine eisenreiche Ernährung zu achten und welche Lebensmittel eisenreich sind, erfährst Du in unserem Artikel. Das Wichtigste in Kürze Eisen, ein Spurenelement, ist… Weiterlesen »Eisenmangel: Anzeichen erkennen & richtig beheben

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Auswirkungen von Echinacea Purpurea (Roter Sonnenhut) auf das Immunsystem

Konstantin — Tue, 03 Sep 2013 11:42:55 +0000

Bereits die Indianer haben die Echinacea medizinisch genutzt. Sie galt schon lange als gute Heilpflanze gegen Entzündungen und Infektionen. Da sich die Pflanze aufgrund der Inhaltsstoffe auch positiv auf das Immunsystem auswirken kann, wird sie auch als Immunstimmulanz bezeichnet. Echinacea steigert Anzahl an weißen Blutkörperchen Bestätigt ist die Wirkung von Echinacea. Sie steigert die Anzahl… Weiterlesen »Auswirkungen von Echinacea Purpurea (Roter Sonnenhut) auf das Immunsystem

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Sauna stärkt und härtet das Immunsystem

Konstantin — Mon, 15 Jul 2013 06:55:12 +0000

So ein Sauna-Gang entspannt nicht nur und bringt reine Haut. Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann dadurch sein Immunsystem stärken. Denn Temperaturreize durch Sauna, Kneipp-Kuren oder auch Wechselduschen wirken sich positiv auf die Abwehrkräfte aus. Typische und lästige Infektionskrankheiten wie eine Erkältung werden seltener und man ist schneller wieder gesund. Empfehlenswert sind vor allem… Weiterlesen »Sauna stärkt und härtet das Immunsystem

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Grippe-Trends – Aktuelle Grippewelle erkennen

Konstantin — Wed, 06 Feb 2013 12:21:54 +0000

Die Suchmaschine Google wertet Suchanfragen aus. Anhand der von Besuchern eingegebenen Suchbegriffe erstellt der Suchmaschinenkonzern Statistiken mit denen Grippe-Trends weltweit und zeitlich abgebildet werden können. Dabei handelt es sich um Schätzungen zur Häufigkeit von Grippeerkrankungen. Teilweise werden die Schätzungen sogar mit offiziellen historischen Grippedaten abgeglichen. So ist es möglich die aktuelle Grippewelle zu erkennen. Grippe-Trends… Weiterlesen »Grippe-Trends – Aktuelle Grippewelle erkennen

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Schüßler-Salze – Nr.3 – Ferrum phosphoricum

Konstantin — Mon, 07 Jan 2013 14:12:46 +0000

Schüßler-Salze gelten als alternativmedizinische Präparate von Mineralsatzen. Sie werden in homöopathischer Dosierung gegeben. Dabei wird davon ausgegangen, dass Krankheiten entstehen, wenn der Mineralhaushalt im Körper gestört ist. Durch Zugabe von Mineralien in geringen Mengen soll dieser ausgeglichen bzw. angeregt werden. Doch wie sieht die Wirkung auf das Immunsystem aus? Schüßler-Salze gehen auf den Arzt Wilhelm… Weiterlesen »Schüßler-Salze – Nr.3 – Ferrum phosphoricum

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Hühnersuppe hilft bei einer Erkältung

Konstantin — Tue, 02 Oct 2012 19:34:37 +0000

Eine Hühnersuppe schmeckt nicht nur gut. Sie wärmt den Körper auf und hilft sogar bei einer Erkältung – das haben Forscher nachgewiesen. Gerade krank geworden? Dann eine einfache Hühnersuppe kochen und das Immunsystem unterstützen. Forscher der Universität Nebraska haben nachgewiesen, dass Hühnersuppe sich mit einer heilenden Wirkung positiv auf den menschlichen Körper auswirkt. Sie… Weiterlesen »Hühnersuppe hilft bei einer Erkältung

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Orthomol Immun Trinkfläschchen

Konstantin — Thu, 20 Sep 2012 11:39:48 +0000

Kaum, dass die Tage wieder kälter werden, lassen auch schon die ersten Grippewellen nicht lange auf sich warten. Dann ist es besonders wichtig sein Immunsystem mit den notwendigen Mineral- und Vitaminstoffen aufzubauen. Gerade in Stresssituationen, nach langer Krankheit, aber auch für gesunde Menschen, die sich vor der Grippewelle schützen möchten, ist es wichtig dem Körper… Weiterlesen »Orthomol Immun Trinkfläschchen

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