Die Drogeriekette DM hat ein dreiminütiges Video online gestellt, welches das Immunsystem sehr einfach erklärt. Insbesondere die Frage: „Warum ist das Immunsystem bei den Menschen sehr verschieden?“ sollte dann beantwortet sein. Das Video beginnt damit, dass es unfair ist, dass einige Personen im Winter mit nassen Haaren spazieren können, andere Menschen mit schniefenden Nasen umarmen können und dennoch kerngesund sind. Der Grund dafür ist einfach: Sie haben starkes Immunsystem. Doch was ist ein gutes Immunsystem?
Immunabwehr in drei Stufen
Im Video wird die Funktionsweise des Immunsystem sehr einfach erklärt. Laut DM funktioniert das Abwehrsystem in drei Stufen: 1.) Krankheitserreger müssen z.B. Flimmerhärchen der Nase oder unsere Haut überwinden. Haben Schädlinge diese überwunden, kommt die zweite Stufe „natürliche Abwehr“ (unspezifische Abwehr) zum Einsatz. Fresszellen und spezielle Eiweiße vernichten Eindringlinge.
Nicht alle Viren und Bakterien können allerdings von der zweiten Stufe bekämpft werden. Daher kommt auch die dritte Stufe zum Einsatz. DM bezeichnet sie als „intelligente Abwehr“. Dabei werden Eindringlinge analysiert, um spezielle Abwehrzellen in den nächsten Tagen zu bilden.
Hier das DM-Video:
Die eigentliche Frage, warum das System bei einigen besser als bei anderen funktioniert, beantwortet das Video von DM-Deutschland damit, dass Nährstoffe (Vitamine und co.) in ausreichender Anzahl vorhanden sein müssen.
Vitamin D, Bewegung an der frischen Luft, Sauna und Impfen werden hier als Beispiele aufgeführt, um das Immunsystem zu stärken. Veröffentlicht hat DM das Video im Rahmen der dm-Gesundheits-Wochen.
DM Immunsystem-Video (Bild: DM)